코칭이란 무엇인가? 나도 코치가 될 수 있을까?

오늘은 코칭에 대해 이야기를 나누고자 합니다.

 

[코칭이란 무엇인가?]

 

코칭이란 무엇인가?

코칭에는 다양한 정의가 있습니다. 제가 가장 좋아하는 코칭의 정의는 아래와 같습니다.

 

‘질문을 통해 새로운 시각을 갖게 함으로써 가능성을 찾게 하는 기법을 체계화해 놓은 것’

 

 

중국 철학자 [장자]는 ‘누구나 삶의 지혜는 스스로 행하면서 걸어가는 길’에서 구할 수 있다고 이야기했습니다.

코칭은 사람들이 스스로 원하는 곳으로 갈 수 있도록 지원해 주는 것입니다.

그리고 코치는 이를 지지하고, 지원해 주는 사람을 말합니다.

 

 

저는 코칭을 하면서 다양한 사람들을 만나고, 새로운 알아차림을 통해 성장하고 있다는 기쁨을 느낍니다.

그리고 사람들과의 상호작용을 통해 행복이 무엇인지 깨닫고 있습니다. 또한 내가 살고 있는 지금 이 순간 나의 존재를 느끼고, 의미를 부여하면서 동기가 생기고 에너지가 생성됩니다. 더 나아가 주변인들에게 좋은 영향력을 줄 수도 있습니다.

 

또한 코칭은 현재 우리가 살고 있는 사회와 문제를 인식하고 그 대안을 찾아가는데 코칭을 활용할 수도 있습니다. 이렇게 문제를 인식하는 것부터 성장의 에너지가 되며, 현재를 진단하고, 내가 가진 탁월함을 찾아내고, 앞으로 나아가도록 미래를 꿈꾸게 합니다.

 

최근 코칭에 관심을 두는 사람이 늘어나고, 연령층도 다양해지고 있습니다. 이러한 추세는 점점 빠르게 변화하는 환경과 사회의 변화, 다양성과 포용을 중요시하고, 존중하는 문화, 인생을 더욱 즐겁고 풍요롭게 살고자 하는 사람들의 욕구 때문이 아닐까 생각해 봅니다.

 

 

저도 코치가 될 수 있나요?

‘누구나 코치가 될 수는 있지만, 아무나 코치가 될 수는 없다’

‘나는 왜 코치가 되고 싶은가’

‘사람들은 나 같은 코치를 좋아할까?’

‘그러면 나는 어떤 사람인가?’

 

 

처음은 단순히 그저 조금 더 나은 내가 되기 위해서, 더 나은 지혜를 얻기 위해서, 나를 알기 위해서 코칭에 관심을 갖게 되었습니다. 그렇게 코칭을 배우고 경험할수록 좋은 질문을 찾고 자신을 깊이 탐색하는 시간을 가질 수 있게 되었습니다.

 

조금은 정서적으로 내 삶이 풍요로워졌다는 것을 느낍니다. 코칭을 하면서 내가 나를 조금씩 알아가는 경험을 하면서 내가 나를 사랑하고, 좋아하는 사람들과 함께 이를 나누고 싶은 욕심도 생겼습니다. 좋은 장소를 함께 가고 싶고, 맛있는 음식을 나누고 싶은 마음처럼 내 주변의 사람들이 코칭을 통해 풍요롭고 안정적인 삶을 살았으면 좋겠다는 생각을 하곤 합니다.

 

 

 

우리는 어쩌면 이미 누군가의 삶의 많은 영역에서 이미 코치의 역할을 하고 있습니다. 고민을 들어주고, 격려하고, 응원하는 모습으로, 또는 사람들을 이끌고 영향력을 행사하는 모습으로, 감정을 나누고 사랑을 표현하는 모습으로…

우리는 이미 코치일지도 모릅니다.

 

다만 코치는 당신의 성장과 발전을 위해, 타인의 성장과 발전을 돕기 위한 책임감이 필요합니다. 무엇보다 자신의 정체성을 확립하고, 방향을 설정하고, 코치에게 필요한 기술적, 인성적 역량은 무엇이며, 나는 어떤 역량이 탁월한지, 무엇을 개발할 것인지 꾸준한 성찰도 필요합니다.

 

역량을 향상하기 위한 다양한 교육과 경험, 꾸준히 학습하려는 노력이 있어야 합니다.

 

즉, 코치는 끝없는 수련과 배움에 대한 마음가짐이 필요하고,

그 과정을 즐길 줄 아는 사람이며, 이를 지속할 수 있다는 의미이기도 합니다.

 

‘나는 어떤 코치가 되고 싶은가?’

 

사람마다 스타일이 다르듯, 코치마다 코칭 스타일도 다양합니다. 최근에는 코칭의 분야와 방법이 너무 다양해 자신의 코칭 스타일을 명확히 이해해고 영역을 구축해 나가기 위한 노력이 필요합니다. 이것은 다른 사람에게 효과적인 코칭을 제공하는 데 매우 중요한 부분이기도 합니다.

 

이를 개발하기 위해서는 다양한 코치들의 코칭을 경험하고, 내가 추구하는 모습을 구체적으로 그려보는 것도 좋은 방법인 듯합니다.

 

지속적인 관심과 배움의 과정에 대한 열정이 있다면,

나와 타인의 성장과 발전을 돕는데 중요한 역할을 하고자 하는 욕구가 있다면,

개인의 삶의 질을 높이고,

더 나아가 사회 발전에 기여하고자 한다면,

 

전문 코치 로서의 코칭 목적과 가치를 충분히 이해하고 있다면, 전문성과 역량을 갖춘 코치가 되시기를 바랍니다.

 

 

코치가 된다는 것은…

코치가 된다는 것은 타인의 삶, 어느 순간에 영향을 미칠 수 있는 존재가 되는 것이며, 타인을 들여다보고 잠재력을 발견하는 의미 있는 과정의 동반자가 된다는 것입니다.

 

• 당신은 왜 코치가 되고 싶은가?
• 코칭을 통해 궁극적으로 이루고자 하는 것은 무엇인가?

 

누군가 인생은 ‘해석’이라고 말합니다.

상황을 어떻게 바라보고, 해석하고, 인식하는가에 따라 우리의 삶이 정말 크게 달라질 수 있습니다. 자

신의 스타일, 역량을 잘 이해하고, 내가 원하는 것이 무엇인지를 명확히 하고, 영향력 있는 코치가 되기를 바랍니다.

 

[코치가 된다는 것]